10 Basic Exercises for Stair Training
Added on 26 Mar 2017
Watched
3,316
times
Training on stairs is an excellent and highly effective way of getting movement into your daily routines. Here are 10 exercises for you to start the practice.
ความคิดเห็น
บัญชีของคุณไม่มีรูปประจำตัว
หากต้องการดำเนินการโพสต์ความคิดเห็น, โปรดเลือกรูปประจำตัวชั่วคราว:
Confirm
มีบางอย่างผิดพลาด โปรดลองอีกครั้ง
Or
อัปโหลดบนบัญชี Y8
ยกเลิก