How to Make Milk Kefir
Added on 17 Jan 2019
Watched
3,357
times
Fast & Easy Recipe. Kefir grains are a living organic culture made up of proteins, sugars and fats which contain living colonies of various yeasts and bacteria existing in a symbiotic relationship. These microorganisms ferment the lactose in the milk over the course of about a day and the result is a sour, effervescent drink beneficial for its probiotic qualities and gut health.
ความคิดเห็น
บัญชีของคุณไม่มีรูปประจำตัว
หากต้องการดำเนินการโพสต์ความคิดเห็น, โปรดเลือกรูปประจำตัวชั่วคราว:
Confirm
มีบางอย่างผิดพลาด โปรดลองอีกครั้ง
Or
อัปโหลดบนบัญชี Y8
ยกเลิก